心の健康法                 
                  
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心の健康法にも色々ありますが順次掲載します。
あくまでも個人の責任で確かめながら行ってください。


 
(瞑想法) 黄金の法
(瞑想法) 黄金の法
自律神経訓練法(自己催眠法)
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